1.5《睡眠要充足》教学设计 2026秋新教科版科学六年级上册.docx

1.5《睡眠要充足》教学设计

一、教材分析

本课是教科版六年级上册第一单元《健康生活》第5课，承接前几课人体结构、营养均衡、大脑功能等知识，聚焦睡眠这一核心健康生活要素。教材及课件逻辑清晰：以学生自身睡眠现状聚焦提问→制定睡眠调查研究方案→分组实施调查、汇总分析数据→研讨调查难点与解决方法→解读睡眠对身体的影响→拓展迁移调查方法，完整形成“提出问题—调查探究—总结应用”的科学探究闭环。本课贴合2022新课标健康生活主题，帮助学生建立规律作息的健康认知，为后续情绪管理、制定健康计划奠定基础。

二、学情分析

六年级学生已有一定的自主作息习惯，但普遍存在熬夜、睡前玩手机、午睡过长等不良睡眠问题，能够