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2026衡水体育中考试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.男子1000米跑测试中，满分标准一般是（）

A.3分30秒以内

B.4分以内

C.4分30秒以内

D.5分以内

2.下列哪种球类不属于中考体育可选项目（）

A.篮球

B.足球

C.排球

D.网球

3.立定跳远主要测试的是（）

A.爆发力

B.耐力

C.柔韧性

D.协调性

4.女子800米跑的起跑姿势是（）

A.站立式

B.蹲踞式

C.半蹲式

D.随意式

5.坐位体前屈测试的是（）

A.腿部力量

B.腰腹肌力量

C.身体柔韧性

D.上肢力量

6.中考体育测试的跳绳项目，一般要求每分钟跳（）个以上可拿满分。

A.120

B.160

C.180

D.200

7.在实心球测试中，正确的投掷姿势应该是（）

A.单手肩上投

B.双手胸前投

C.双手头上向前投

D.双手背后投

8.800/1000米跑过程中适宜的呼吸方法是（）

A.憋气

B.只用嘴呼吸

C.有节奏的口鼻同时呼吸

D.只用鼻子呼吸

9.体育考试前，合理的饮食应（）

A.多吃油腻食物

B.大量饮水

C.适当补充碳水化合物

D.空腹

10.引体向上主要锻炼的肌肉是（）

A.胸肌

B.腹肌

C.