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2026年职业规划与心理压力管理培训课件.pptxVIP

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  • 2026-08-14 发布于湖北
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2026年职业规划与心理压力管理培训课件.pptx

    第一章职业规划与心理压力管理的时代背景与重要性;01;第1页：时代背景下的职业挑战;全球职场技能需求转变：AI与自动化革命;第2页：心理压力的普遍性与危害;职场压力的普遍性与危害：数据背后的真相;02;第1页：职业规划的理论基础;霍兰德职业兴趣理论：找到你的职业方向;第2页：自我认知的深度探索;自我认知的深度探索：了解自己，找到方向;03;第1页：压力的生物心理社会模型;压力的生物心理社会模型：理解压力的机制;第2页：心理压力的普遍性与识别;心理压力的普遍性与识别：了解压

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