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高水平游泳运动员心肺功能恢复性的方法实验探究

摘要

心肺功能是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力，而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动、维持。而对于游泳运动员而言，心肺功能对其运动水平有着及其重要的影响。新冠疫情导致游泳专业运动员训练停止，在疫情得以控制后运动员的心肺功能有所下降，需要制定相应的恢复训练计划来恢复游泳运动员疫情前的心肺功能。

本文运用文献资料法、访谈法、调查法、数理统计法，以山东省游泳队高水平游泳运动员疫情前后训练情况为研究对象。通过对山东省高水平游泳运动员疫情后心肺功能恢复训练的研究，从其训练内容和运动员的自身恢复感受分析整理疫情过后高水平运动员心肺功能状态及恢复方法