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2026年安徽省北师大版小学一年级体育健康知识测试卷.docx

2026年安徽省北师大版小学一年级体育健康知识测试卷.docx

    2026年安徽省北师大版小学一年级体育健康知识测试卷

    一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

    1.在体育课上，老师带领同学们进行跳绳练习，跳绳时应该怎样做才能保持身体平衡？

    A.双脚并拢，身体前倾

    B.双脚分开，膝盖微屈

    C.双脚跳跃时手臂完全伸直

    D.跳绳时眼睛始终盯着地面

    参考答案：B

    解析：跳绳时保持身体平衡的关键是双脚分开，膝盖微屈，这样可以帮助身体稳定。双膝微屈可以缓冲跳跃时的冲击力，同时保持重心稳定。选项A错误，双脚并拢容易导致身体重心不稳；选项C错误，手臂完全伸直会减少对身体的支撑力；选项D错误，跳绳

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