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2026年初中体育单元测试练习卷冲刺押题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（共10题，每题2分，共20分）

1.在篮球比赛中，球从球篮下方进入球馆后，球出界的责任方是？

A.投篮的队员

B.球的接触者

C.球的本身

D.队友

2.在中长跑比赛中，运动员在跑完一段路程后，感到呼吸困难、胸闷、肌肉酸痛，这种现象被称为？

A.越野跑

B.极点

C.第二次呼吸

D.极限速度

3.实心球投掷考试中，为了获得更好的成绩，出手角度一般控制在多少度左右？

A.30度左右

B.40-45度

C.60度左右

D.90度

4.下列哪种情况不属于运动损伤中的闭合性软组织损伤？

A.擦伤

B.挫伤

C.肌肉拉伤

D.骨折

5.足球比赛中，关于“越位”规则的判罚，下列说法正确的是？

A.只要进攻队员在对方半场就属于越位

B.进攻队员在接球瞬间，比球更接近对方底线，且少于对方倒数第二名防守队员

C.只有在传球的一瞬间才算越位

D.守门员身后不算越位

6.在进行立定跳远测试时，下列动作要领描述错误的是？

A.起跳时两脚必须同时起跳

B.起跳时身体重心应适当前移

C.腾空阶段应尽量展体，增加滞空时间

D.落地时应立即向前倒地，以保持平衡

7.2026年中考体育耐力测试项目中，男生通常测试的项