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2026年初中体育与健康单元测试卷结合培训

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每题只有一个选项是最符合题意的。）

1.体育锻炼对心理健康的主要益处不包括以下哪一项？

A.减轻压力和焦虑

B.增强自信心

C.降低注意力集中能力

D.改善情绪状态

2.进行篮球运球时，为了更好地保护球并提高速度，通常应采用哪种手型？

A.手掌心完全贴球上，五指自然分开

B.手指只接触球的边缘，手掌心空出

C.手掌心紧贴球底部，拇指与其他四指形成钳形

D.单手手掌心向上托球

3.篮球比赛中，以下哪种行为不属于犯规？

A.故意用手推搡对方球员

B.阻挡对方球员的合法移动

C.在对方投篮时合理封盖

D.抢断球后与对方发生身体接触导致对方失去平衡

4.篮球投篮时，为了提高命中率，以下哪个部位的手指应最后离开球？

A.食指和中指

B.无名指和小指

C.拇指和食指

D.整个手掌

5.在篮球运动中，以下哪种传球方式适用于长距离、快速转移球权？

A.手指传球

B.撬球传球

C.勾手传球

D.地滚传球

6.篮球运动