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健康管理师三级基础理论冲刺试卷（含答案）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共60分。每题只有一个最佳答案）

1.健康管理师在服务过程中应遵循的核心原则不包括：

A.科学性原则

B.持续性原则

C.经济性原则

D.个人意愿优先原则

2.以下哪项不属于影响健康的因素？

A.遗传因素

B.环境因素

C.个人生活方式

D.经济发展水平（注：此题为假设性提问，考察对因素范围的把握）

3.“健康”的概念，根据世界卫生组织的定义，除了指没有疾病或虚弱外，更重要的是指：

A.身体强壮

B.心理健康

C.社会适应良好

D.营养状况良好

4.人体内水分约占体重的百分比通常在：

A.30%-40%

B.40%-50%

C.50%-60%

D.60%-70%

5.以下哪种食物中含铁量较高，且吸收率也相对较好？

A.红肉

B.深绿色蔬菜

C.豆类

D.全谷物

6.中国居民膳食指南推荐成人每天摄入谷薯类食物的总量约为：

A.100-150克

B.150-200克

C.200-250克