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中考跳绳体测试题备考资源

1.小明在中考跳绳测试中，1分钟跳了180次，每次跳起的高度约为5厘米，他跳绳时的功率大约是多少？（g取10N/kg，小明质量为50kg）（8分）

2.跳绳时，人克服重力做功的过程中，能量是如何转化的？（4分）

3.请简述跳绳时身体的哪些部位参与了运动，并说明它们各自起到的作用。（6分）

4.一个同学在练习跳绳，从他开始跳绳计时，在10s内他跳了12次，若他的质量为40kg，每次跳起的高度约5cm，则他跳绳的平均功率约为多少？（g取10N/kg）（8分）

5.跳绳测试中，若要提高跳绳成绩，从物理学角度分析，可以采取哪些方法？（6分）

答案与解析：

1.每次跳绳克服重力做功：W=Gh=mgh=50kg×10N/kg×0.05m=25J。

1分钟跳180次，总功W总=180×25J=4500J。

功率P=W总/t=4500J/60s=75W。

解析：先根据重力公式算出每次跳绳克服重力做的功，再算出1分钟的总功，最后由功率公式求出功率。

2.人克服重力做功时，身体的化学能转化为机械能。

解析：人跳绳时消耗身体内储存的化学能，转化为机械能用于克服重力做功和维持运动。

3.腿部：提供向上的动力，使身体跳起；手臂：起到协调平衡作用，帮助身体保持稳定的跳跃节奏。

解析：腿部肌肉收缩产生力使身体向上运动，手臂摆动可调