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中职体育健康测试题及答案.doc

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    中职体育健康测试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.下列哪个项目不属于田径比赛？（）

    A.跳远

    B.游泳

    C.100米跑

    D.标枪

    2.正常成年人安静时的心率一般在（）次/分钟之间。

    A.40-60

    B.60-100

    C.100-120

    D.120-140

    3.运动中出现腹痛时，正确的做法是（）。

    A.立即停止运动

    B.加快运动速度

    C.减慢运动速度，调整呼吸

    D.继续坚持运动

    4.下列哪种运动对增强心肺功能效果最好？（）

    A.俯卧撑

    B.仰卧起坐

    C.慢跑

    D.深蹲

    5.人体运动时主要的

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