2026年福建省部编版高中一年级体育与健康专项题库.docx

2026年福建省部编版高中一年级体育与健康专项题库

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在《2026年福建省部编版高中一年级体育与健康》教材第3单元“运动技能学习与训练”中，关于动作技能形成的阶段划分，下列哪项描述最为准确？（）

A.定向阶段—泛化阶段—巩固阶段—自动化阶段

B.认知阶段—联结阶段—自动化阶段—熟练阶段

C.初级阶段—中级阶段—高级阶段—专家阶段

D.学习阶段—练习阶段—应用阶段—创新阶段

2.教材第4单元“运动与健康的关系”中提到，长期坚持规律性体育锻炼对心血管系统的主要益处不包括以下哪项？（）

A.心脏泵血