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健康亲密关系维护：避免冷漠沟通的行为协议

协议目的：本协议旨在帮助双方（或多方）在亲密关系中建立和维护积极、温暖的沟通模式，避免冷漠、疏远或伤害性的沟通行为，从而巩固情感连接，提升关系满意度。

核心原则：尊重、理解、坦诚、共情。

一、识别并避免冷漠沟通行为

以下列举了常见的冷漠沟通行为，双方承诺将努力识别并尽量避免：

沉默忽视(SilentIgnoring):

行为表现：不回应对方的问候、请求或谈话；避免眼神接触；在对方尝试交流时故意走开或做其他事情。

替代行为：即使内心暂时不想说话，也给予基本的回应（如点头、简单应声），或明确表达需要一些时间后回应/ding”，而不是完全切断联