原创力文档2025年饮食与营养测试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共40分）
1.2025年《中国居民膳食指南》修订版中，针对18-49岁成年人提出的每日蛋白质推荐摄入量（RNI）调整为：
A.男性65g，女性55g
B.男性70g，女性60g
C.男性55g，女性45g
D.男性80g，女性70g
2.以下哪种食物是人体获取长链Omega-3脂肪酸（EPA+DHA）的最优生物利用来源？
A.亚麻籽油
B.奇亚籽
C.三文鱼
D.核桃
3.2025年世界卫生组织（WHO）更新的“低升糖指数（GI）食品”定义中，GI值低于多少可被认定为低GI
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