2026年福建省北师大版初中三年级体育与健康考点题库.docxVIP

2026年福建省北师大版初中三年级体育与健康考点题库

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在北师大版初中三年级体育与健康教材第7单元《运动损伤的预防与处理》中，关于肌肉痉挛的应急处理方法，以下哪种描述是正确的？（请结合教材内容作答）

A.立即进行剧烈的按摩以加速血液循环

B.持续牵拉痉挛肌肉至完全放松

C.用热水袋热敷痉挛部位

D.口服止痛药并静卧休息

2.根据北师大版初中三年级体育与健康教材第8单元《田径运动的专项训练方法》所述，短跑运动员在进行速度训练时，以下哪种训练手段最符合教材推荐的方法？（请结合教材内容作答）

A.持续进行2000米慢跑以提高耐力

B.每周进行3次100米冲刺跑

C.采用间歇跑的方式，如10×100米跑，每次间隔90秒

D.进行长时间的游泳训练以增强全身协调性

3.在北师大版初中三年级体育与健康教材第6单元《球类运动的战术配合》中，关于篮球运动的传切配合战术，以下哪种描述最符合教材的讲解要点？（请结合教材内容作答）

A.控球后卫持球突破后直接上篮

B.外线队员传球后立即向内线移动接应

C.防守队员采用人盯人战术

D.全队采用区域联防战术

4.根据北师大版初中三年级体育与健康教材第9单元《新兴运动的体验与推广》所述，关于轮滑运动的健康价值