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2026年臀部肌肉测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.臀大肌的主要功能是________和________。

2.臀中肌的主要功能是________和________。

3.臀小肌的主要功能是________。

4.臀部肌肉的血液供应主要来自________和________动脉。

5.臀部肌肉的神经支配主要来自________神经。

6.臀部肌肉的训练可以增强________和________。

7.臀部肌肉的训练可以改善________和________。

8.臀部肌肉的训练可以预防________和________。

9.臀部肌肉的训练方法包括________、________和________。

10.臀部肌肉的训练强度应该根据________和________来调整。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.臀大肌是臀部最大的肌肉。（√）

2.臀中肌主要参与髋关节的外展运动。（√）

3.臀小肌主要参与髋关节的内收运动。（×）

4.臀部肌肉的血液供应主要来自髂内动脉。（√）

5.臀部肌肉的神经支配主要来自坐骨神经。（√）

6.臀部肌肉的训练可以增强核心稳定性。（√）

7.臀部肌肉的训练可以改善体态。（√）

8.臀部肌肉的训练可以预防腰背