高中德育高二年级“自我认知与生涯赋能”主题班会知识清单.docx

高中德育高二年级“自我认知与生涯赋能”主题班会知识清单

一、核心概念体系：重新定义“闪耀”与“追光”

【基础概念】

“闪耀”在本次班会语境中，并非指外在的、与他人的比较中所获得的优越感或荣誉，而是一个个体心理学概念。它指的是个体在充分认识自我、接纳自我的基础上，将内在潜能（Potential）转化为现实能力（Capacity），并在具体行动中展现出的、符合个人价值观的生命状态。这种状态具有独特性、真实性与可持续性。

“追光者”中的“光”，并非遥不可及的偶像或外部标准，而是指每个人内心深处的“理想自我”（IdealSelf）与“核心优势”（SignatureStrengths）所散发出的光芒