第2课时水、无机盐、维生素的作用;;;;;小资料;;无机盐的种类;1.儿童易患佝偻病,是因为儿童正处在生长发育期更需要____。;;维生素;;维生素;叶酸(维生素;维生素;维生素;;小医生;小医生;;纤维素等膳食纤维能结合大量的水,使肠道内的物质不至于太过干燥;能够促进胃肠的蠕动和排空。多吃富含膳食纤维的食物,有利于降低人体内过高的血脂和血糖,从而有利于维护心脑血管的健康、预防糖尿病、维持正常体重等。
由于膳食纤维具有如此重要的保健作用,一些科学家把膳食纤维称作人体的“第七类营养素”。;营养物质对人体的意义;;;2.小欣近
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