膝关节髌骨软化症的康复.docxVIP

膝关节髌骨软化症的康复

1.背景

1.1身边的真实病例

前阵子朋友小秦来找我，他是个爱运动的小伙子，平时每周都去跑两次步，还偶尔练练力量，那段时间突然说自己膝盖疼，刚开始以为是练多了，休息几天就好，没想到过了两周，上下楼梯的时候疼得厉害，蹲下去系鞋带都要咬着牙，后来去医院，医生给他做了查体和影像检查，说他是“膝关节髌骨软化症”，这个诊断让他有点懵：“髌骨？不就是膝盖前面那点骨头吗，怎么还软化了？”拿着诊断书回来，他还到处问，结果听到的说法五花八门，有人说要静养，有人说要多练，他都不知道该听谁的。其实像小秦这样的情况，现在越来越常见，不是什么罕见的病，但很多人对它的了解少得可怜。###1