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体测笔试题高中

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分。下列每题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确选项前的字母填在题后的括号内。）

1.人体进行长时间剧烈运动时，主要依赖哪种能量系统供能？（）

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.以上都是

2.下列哪项不属于运动性肌肉酸痛（延迟性肌肉酸痛）的成因？（）

A.肌纤维微细损伤

B.无氧代谢产物堆积

C.水肿

D.神经末梢过度兴奋

3.在中学体育教学中，发展学生速度素质的常用方法是？（）

A.跑楼梯

B.800米跑

C.60米冲刺跑

D.长距离慢跑

4.以下哪种呼吸方式通常用于中长跑项目？（）

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.深呼吸

D.慢呼吸

5.投掷项目中的“最后用力”阶段，主要依靠哪种力量？（）

A.慢肌力量

B.快肌力量

C.最大力量

D.力量耐力

6.以下哪项是篮球运动中合法的传球方式？（）

A.持球走步传球

B.手臂超过球垂直上方传球

C.假动