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小学4年级心理健康教育教案_压力来了我不怕——压力管理.docx

小学4年级心理健康教育教案_压力来了我不怕——压力管理.docx

    ??小学4年级心理健康教育|压力来了我不怕——压力管理

    PAGE

    小学4年级心理健康教育教案

    《压力来了我不怕——压力管理》

    ────────────────────────────────────────────────────

    ??教案信息

    适用年级

    小学4年级

    主题类别

    情绪管理

    教学课时

    1课时（40分钟）

    教学场所

    团体辅导室

    设计依据

    中小学心理健康教育指导纲要

    ────────────────────────────────────────────────────

    ??主题简介

    认识压力，学习简单的减压方法

    一、教学背景分析

    “主题说明”：压力来了我不怕——

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