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网络成瘾处置规程

一、概述

网络成瘾是指个体对互联网使用产生失控、强迫性需求，并伴随生理、心理和社会功能的损害。为规范网络成瘾的处置流程，提高干预效果，本规程结合临床实践与心理学原理，制定以下操作指南。

二、网络成瘾评估

（一）评估目的

1.确定成瘾严重程度

2.识别潜在风险因素

3.制定个性化干预方案

（二）评估方法

1.**问卷调查**：采用标准化量表（如ICD-11网络成瘾筛查量表），评估使用频率、时长及戒断反应。

2.**临床访谈**：通过半结构化提问，了解使用动机、社交依赖及心理状态。

3.**行为观察**：记录患者日常网络行为模式，如夜间使用时长、逃避现实行为等。

（三）评估指标

1.**使用频率**：每日使用时长≥4小时，每周≥20小时。

2.**戒断症状**：如烦躁、失眠、注意力不集中等。

3.**社会功能受损**：学业/职业表现下降、社交隔离。

三、干预措施

（一）心理干预

1.**认知行为疗法（CBT）**

(1)识别非理性信念（如“网络是逃避现实唯一方式”）。

(2)设定阶段性目标（如减少使用时间、替代活动）。

(3)逐步脱敏训练，降低对网络的依赖。

2.**动机增强访谈（MET）**

(1)探索成瘾背后的需求（如社交、娱乐）。

(2)强化改变动机（如家庭支持、未来目标）。

（二）行为干预

1.**时间管理训练**

(1)制