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2026年江苏省初中八年级体育与健康达标测试题

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在体育与健康课程中，健康第一的指导思想强调的核心内容是什么？

A.运动技能的掌握与竞赛成绩的提升

B.身体健康、心理健康和社会适应的全面发展

C.体育知识的系统学习与理论考核

D.运动习惯的养成与生活方式的改善

解析：选项A片面强调竞技性，与课程理念不符；选项C忽视实践性；选项D仅涉及行为层面。课程理念强调三维健康观，即身体、心理和社会适应的均衡发展，故B正确。该题考查课程核心理念，对应八年级上册第3单元健康生活方式内容。

2.进行短跑训练时，起跑姿势蹲踞式的正确技术要点包括哪些？

A.身体重心前倾，手臂后摆，两腿平行分开

B.身体重心稍后，手臂前伸，两腿前后分开

C.身体重心前倾，手臂前伸，两腿屈膝前蹲

D.身体重心后移，手臂后摆，两腿平行后蹬

解析：蹲踞式起跑要求前倾以获得后蹬动力，前伸手臂便于发力，屈膝前蹲降低重心。选项A、B、D均存在技术错误，如重心位置不当、手臂摆动方向错误等。该题考查田径基础技术，对应八年级下册第5单元田径运动技术知识点。

3.在篮球运动中，运球过人技术的基本要求是什么？

A.运球高度越高越好，便于观察

B.控球力量要大，