2026年初中体育结合培训试卷.docxVIP

2026年初中体育结合培训试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

1.体育锻炼能改善心血管功能，其主要原因是（）。

A.心率减慢，心肌收缩力增强

B.血压升高，血管弹性增加

C.心率加快，心肌供血不足

D.血管变窄，血液流动阻力增大

2.在田径运动中，短跑项目主要考查运动员的（）素质。

A.速度耐力

B.柔韧性

C.力量

D.速度

3.篮球运动中，运球时，为了更好地保护球和控制方向，通常采用的姿势是（）。

A.身体后仰，手臂伸直

B.身体前倾，膝盖弯曲，手臂自然弯曲

C.双脚分开与肩同宽，身体直立

D.单脚站立，另一脚蹬地

4.仰卧起坐主要锻炼的肌肉群是（）。

A.胸大肌和三角肌

B.腹直肌和腹外斜肌

C.臀大肌和腘绳肌

D.背阔肌和菱形肌

5.在跳远项目中，助跑的目的是为了获得（）。

A.高度

B.远度

C.速度

D.力量

6.以下哪种运动损伤属于闭合性损伤？（）

A.裂伤

B