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预防感冒的风池穴祛风

1.现状分析

1.1当前感冒预防的普遍现状

不管是春秋换季的温度骤变、冬日里的冷风直吹，还是夏季空调房的寒气侵袭，感冒总能在不经意间找上门来，几乎每个人一年都要中招几次。多数人对感冒的应对方式往往是“中招后吃药”，但很少有人把注意力放在“日常预防”上——不少人觉得“感冒是小毛病，熬熬就好”，或者把预防的希望完全寄托在增减衣物、吃维生素这类浅层次的方法上，忽略了身体自身的防御机制。我身边就有不少朋友，一到换季就开始囤感冒药，要么熬夜加班后着凉就赶紧喝“冲剂”，却很少主动去关注能帮自己抵挡风邪的“身体防线”，结果年年感冒反复，折腾得工作生活都受影响。

1.2风邪与感冒的