苏州农业职业技术学院《私人教练》2023-2024学年第一学期期末试卷.docVIP

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苏州农业职业技术学院

《私人教练》2023-2024学年第一学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、进行力量训练时，每组动作之间的休息时间过长，可能会对训练效果产生以下哪种影响？（）

A.增强力量B.提高耐力C.降低训练效果D.减少受伤风险

2、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？（）

A.快速增加肌肉力量

B.提高锻炼效果

C.造成肌肉拉伤

D.增强关节灵活性

3、在网球比赛中，一局比赛中双方比分达到40：40时，接下来叫什么？（）

A.平分B.占先C.赛点D.局点

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4、在进行