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健康管理师考试试题及答案

健康管理师考试试题及答案

健康管理师考试试题及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在指导个体进行健康生活方式干预时，以下哪项措施是错误的？()

A.鼓励增加身体活动量

B.推荐低盐低脂饮食

C.建议减少烟酒摄入

D.忽略个体差异，统一制定健康计划

2.下列哪项不属于健康风险评估的指标？()

A.血压

B.体重指数

C.胆固醇

D.睡眠时间

3.以下哪种情况不属于健康生活方式的范畴？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.心理平衡

D.长期吸烟

4.健康管理师在开展健康教育活动时，以下哪种方法最有效？()

A.单独讲解

B.小组讨论

C.播放视频

D.发放宣传单

5.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪项指标不属于生理指标？()

A.体重

B.血压

C.心理状态

D.胆固醇

6.健康管理师在指导个体进行体重管理时，以下哪种饮食建议是错误的？()

A.适量摄入蛋白质

B.减少糖分摄入

C.忽略脂肪摄入

D.增加膳食纤维摄入

7.健康管理师在开展慢性病预防工作时应重点关注哪类人群？()

A.健康人群

B.亚健康人群

C.已患病人群

D.所有人