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2026年江苏省初中八年级体育与健康达标测试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在体育与健康课程中，终身体育理念强调的是（）

A.体育课程只在高年级阶段进行，低年级以娱乐为主

B.体育锻炼应贯穿人的一生，形成长期坚持的习惯

C.体育课程以竞技比赛为主，技术训练为辅

D.体育课程内容应完全与升学考试科目一致，以应试为导向

解析：终身体育是指个体在一生中持续参与体育活动，形成健康的生活方式。选项A错误，终身体育强调全阶段参与；选项C错误，终身体育注重全面发展而非竞技；选项D错误，体育与健康课程具有独立性。正确答案为B，终身体育理念要求从小学到大学及成人阶段持续参与体育锻炼，培养终身受益的健康习惯。

2.初中生进行长跑训练时，若出现胸闷、呼吸困难、心率过快且难以恢复等症状，可能属于（）

A.正常的生理反应，因运动强度适中

B.过度疲劳，需适当休息调整

C.运动性贫血，需补充铁质营养

D.运动性中暑，应立即停止运动并降温

解析：题干描述为典型的心肺功能不足表现，属于运动负荷过大的非正常反应。选项A错误，正常反应表现为呼吸均匀、心率可控；选项C贫血症状为长期疲劳、面色苍白；选项D中暑表现为体温异常升高、意识模糊。正确答案为B，需通过科学训练逐步提升心肺功能