新环境中大脑半球活动差异研究.pdfVIP

初中英语阅读理解-科普说明类

(2016,)

你是否曾在新环境中难以入睡？

许多人都有此经历。现在，罗德岛州布朗大学的研究人员认为他们找到了。他们发现，当

人们尝试在新环境入睡时，一半大脑比另一半保持更清醒的状态。

这项睡眠研究结果由布朗大学于《当物学》。报告中，研

究人员称许多人在酒店或家外其他地点首夜睡眠质量较差，他们称之为

首夜效应。报告作者之一佐佐木由香说：有谚语称换床难眠，新

环境中睡不好是众所周知的。

研究人员在中为35名隔周测量了两晚的脑电波(测量脑波)。他们发现首晚左半脑比

右半脑更为活跃，这种现象出现在首个深睡阶段。

佐佐木表示仍存在许多未解疑问。

研究人员并未整夜持续脑电波。因此他们无法确定左脑是否整夜保持警戒状态，或是会在

深夜与右脑(轮班)。他们也不明白为何至少在第一段深度睡眠期间，脑部活动总是发生在左脑。

对部分人而言，这项研究可能令人安心。得知大脑会在陌生环境中守护我们是件好事。但这可能无助于改

善睡眠——根据新研究，这种脑部活动反而会让人更难以获得充足睡眠，从而无法在清晨神清气爽地醒来。

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51.

研究者对35名进行了多少次脑电波测量？

A.