原创力文档如何克服拖延症教案
近不得不熬夜赶工结果做得更差更确认我果然做不好下一次更拖延情景模拟请两位同学上台表演拖延写作业的场景学生甲扮演拖延者啊明天要交作文可我一句都没写翻开笔记本皱眉头写什么题目好万一写跑题怎么办放下笔拿起手机先刷会儿短视频吧灵感说不定就来了抬头看
一、课程基本信息
课程名称：《告别“拖拉斯基”：从“想做”到“开始做”的行动
指南》
适用对象：中学生/大学生（____岁，面临学业、社团或个
人任务拖延的群体）
课时：1课时（45分钟）
授课方式：互动讨论
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