2026年教师资格考试高级中学学科知识与教学能力体育与健康应考难点解析.docxVIP

教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力复习重点

一、学科知识

1.运动生理学基础

(1)运动解剖学

骨骼系统：骨骼的构造、分类、生长发育。

肌肉系统：肌肉的分类、结构、生理功能。

心血管系统：心脏的结构与功能、血液循环。

呼吸系统：呼吸的生理过程、气体交换。

(2)运动生物化学

能量代谢：ATP的合成与分解、糖、脂肪、蛋白质的代谢。

运动中的营养需求：水分、电解质、维生素的需求。

(3)运动心理学

运动动机：动机的内外因素、动机的培养。

运动情绪：情绪管理、压力应对。

运动团队：团队合作、领导力。

2.运动保健学

(1)运动损伤的预防与处理

常见运动损伤：肌肉拉伤、韧带损