原创力文档中医与营养学新解;目录;PART;天人相应整体营养观;阳虚体质（畏寒乏力）需温补食材（生姜、桂圆），阴虚体质（燥热盗汗）宜滋阴食物（雪梨、山药），通过食物性味（温/凉、补/泻）调节人体阴阳动态平衡。;食药一体营
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