2026年慢性病科学运动干预实操指南题库.docx

2026年慢性病科学运动干预实操指南题库

一、判断题（每题1分，共20分）

1.高血压患者开展抗阻训练时应避免长时间憋气发力，遵循“发力时呼气、放松时吸气”的呼吸模式，避免血压骤升。

答案正确

2.2型糖尿病患者为提升脂肪燃烧效率，应优先选择空腹时段开展长时间运动，降低血糖水平。

答案错误

3.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者运动后出现轻度气促即说明运动强度超标，需永久停止运动干预。

答案错误

4.所有慢性病患者启动正式运动干预前，均需完成运动风险分层评估，高风险人群需在医护人员监护下开展初始阶段运动。

答案正确

5.膝关节骨性关节炎患者应完全避免下肢所有负重运动，防止关节软