高度近视学生体育理论考试题型及详细参考答案（通用版）.docxVIP

高度近视学生体育理论考试题型及详细参考答案（通用版）

说明：本试卷为高度近视适配体育考核替代试卷，无剧烈运动内容，侧重近视运动防护、日常科学锻炼、健康常识，适配中小学高度近视学生体育免试考核，题型贴合校内常规考试，内容通俗易懂、贴合日常。

满分：100分考试时长：60分钟

一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）

答题说明：每题只有一个正确答案，请选择最贴合实际的选项

1、高度近视人群日常体育锻炼最核心的原则是（）

A、高强度、长时间运动B、避免剧烈冲击，温和适度锻炼C、尽量不运动D、只在室外运动

参考答案：B

2、高度近视患者一般指裸眼近视度数达到多少及以上（）

A、300度B、400度C、600度D、800度

参考答案：C

3、以下哪种运动不适合高度近视学生参与（）

A、慢走B、跳绳、剧烈球类对抗C、瑜伽拉伸D、静坐调息

参考答案：B

4、长时间看书、看屏幕后，科学的护眼休息时间是（）

A、每30-40分钟休息5-10分钟B、连续2小时再休息C、不用刻意休息D、累了再休息

参考答案：A

5、高度近视学生进行体育锻炼，首要保护的身体部位是（）

A、四肢B、眼睛视网膜C、颈椎D、腰部

参考答案：B

6、以下哪种运动属于高度近视学生的安全适配运动（）

A、快跑冲刺B、篮球对抗赛C、慢走、太极拳D、跳高跳远

参考答案：C

7、用