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歌诀十四经络分寸歌诀

经络腧穴，为针灸施术之本。而穴位定位之准确，全赖分寸之度量。古之医家，为便初学，将十四经穴分寸编为歌诀，言简意赅，朗朗上口。此非仅为记忆之助，实为临床取穴之绳墨，不可不察。今将此十四经络分寸歌诀详加阐释，辅以浅注，冀初学者能由此登堂入室，于临证时得心应手。

一、常用骨度分寸定位法概要

欲解分寸歌，先明骨度法。此乃古人以骨节为标志，折量周身各部长度，定出分寸，作为取穴依据。如眉间至前发际为几寸，两乳头之间为几寸，皆有定数。此为经络分寸之基石，学者当熟记于心，而后歌诀之意自明。

二、十二正经及任督二脉分寸歌诀与浅释

（一）手太阴肺经

歌诀：

太阴肺经起中焦，横出腋下循臂臑，

寸口鱼际太渊穴，拇指桡侧少商交。

中府乳上三肋隙，云门璇玑旁六寸，

天府腋下三寸求，侠白肘上五寸量，

尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸长，

列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中藏，

太渊掌后横纹头，鱼际红白肉间详，

少商甲角一分许，咳嗽咽痛效验彰。

浅释：肺经起于中府，其位在乳上三肋间隙。云门则在璇玑穴旁开六寸。腋下三寸为天府，肘上五寸名侠白。尺泽在肘横纹中，屈肘可取。孔最在腕横纹上七寸，列缺在腕上一寸半，以两手虎口交叉，食指尖下即是，此为简便取穴法，亦合分寸之理。太渊在掌后横纹桡侧端，鱼际在第一掌骨中点赤白肉际，少商在拇指桡侧指甲角旁一分。

（二）手阳明大肠经

歌诀：

阳明大肠起商阳