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2026年山东省初中体育与健康单元练习题

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在初中体育与健康课程中，第7单元田径运动的主要教学目标包括哪些方面？请根据单元教学计划选择最准确的描述。

A.培养学生100米短跑技术，掌握起跑和冲刺技巧

B.提升学生长跑耐力，学习呼吸节奏控制方法

C.综合发展学生速度、力量、耐力等身体素质

D.重点训练学生田径比赛规则和裁判知识

2.根据山东省初中体育与健康课程标准，第7单元田径运动中关于跑的技术部分，以下哪项不属于基础教学内容？

A.起跑器的使用方法和安全注意事项

B.短跑途中跑的摆臂动作要领

C.长跑中的步频与步幅协调训练

D.跑步时的呼吸方法与心率控制

3.在第7单元田径运动教学中，教师采用分层教学法时，针对不同运动水平学生的差异化指导，以下做法最符合教学原则的是？

A.对所有学生使用统一的训练强度和距离

B.仅对运动能力强的学生安排专项技术训练

C.根据学生体能测试结果制定个性化训练计划

D.仅对体能较差的学生降低运动要求

4.田径运动中第7单元所包含的跳跃项目教学，以下哪项是初中阶段最应重点掌握的技术环节？

A.跳远助跑的起跳角度控制

B.高跳的过杆技术动