老年人营养与膳食.pptxVIP

老年人营养与膳食;目录;目录;老年营养膳食指南;老年人的生理变化及其对营养需求;1.1代谢变化;1.2消化吸收功能变化;1.3水分代谢变化;1.4维生素和矿物质代谢变化;老年人的营养需求;2.1能量需求;2.2蛋白质需求;2.3脂肪需求;2.4碳水化合物需求;2.5维生素需求;2.6矿物质需求;2.6矿物质需求;老年人膳食指南;3.1均衡膳食;3.1均衡膳食;3.2少量多餐;3.3易消化食物;3.4充足水分;3.5限制钠摄入;3.6限制糖摄入;3.7限制酒精摄入;3.8均衡摄入各类营养素;3.8均衡摄入各类营养素;老年人常见营养问题及解决方案;4.1营养不良;4.2肌少症;4.3便秘;4.4脱水;4.5骨质疏松;4.6贫血;老年人营养与膳食的未来展望;5.1营养基因组学;5.2营养与慢性疾病;5.3营养与心理健康;5.4营养与衰老;总结;老年膳食营养的重要性;老年膳食核心原则;老年营养研究与展望;总结重述;老年膳食营养的重要性;常见营养问题及应对;营养研究与未来展望;谢谢;PowerPointPres