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小学四年级《心理健康》教案

一、课题名称

我的情绪小管家

二、授课年级

小学四年级

三、课时安排

1课时（约40分钟）

四、授课教师

[此处可填写教师姓名]

五、授课日期

[此处可填写授课日期]

六、教学目标

1.认知目标：认识常见的几种基本情绪（如喜、怒、哀、惧等），了解情绪是生活中自然存在的一部分，没有绝对的好坏之分。

2.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，培养积极乐观的心态，初步学会尊重他人的情绪表达。

3.行为技能目标：学习识别自己和他人情绪的简单方法，初步掌握几种调节不良情绪的小技巧，尝试做自己情绪的小主人。

七、教学重点与难点

*教学重点：认识常见情绪，理解情绪的多样性和普遍性；学习初步的情绪调节方法。

*教学难点：如何引导学生理解“情绪无好坏”，并能在实际生活中尝试运用所学方法调节自己的不良情绪。

八、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（PPT）、情绪卡片（印有不同表情的图片，如开心、生气、难过、害怕等）、小礼物或奖励贴纸、白板、彩笔。

2.学生准备：每人一张A4纸、彩笔或蜡笔。

九、教学过程

（一）暖场活动：情绪猜猜猜（约5分钟）

1.教师引导：同学们，今天老师带来了一些神秘的表情图片，我们来玩一个“情绪猜猜猜”的游戏。老师会展示图片，请大家仔细观察，然后用一个词说出图片上的人可能是什么情绪。