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中医养生知识科普试题及答案

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1.5分，共30分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.中医养生学中，关于“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，最早出自哪部经典著作？

A.《难经》

B.《伤寒杂病论》

C.《黄帝内经》

D.《神农本草经》

2.中医理论认为，人体是一个有机的整体，其中心脏的主要生理功能是？

A.主运化，升清

B.主疏泄，调畅气机

C.主血脉，藏神

D.主气，司呼吸

3.在五行学说中，五味与五脏相对应，其中“酸”味入哪脏？

A.肝

B.心

C.脾

D.肺

4.下列哪种体质的人群，在夏季应特别注意“防暑降温”，且不宜多食生冷寒凉之物以免损伤阳气？

A.阴虚质

B.阳虚质

C.痰湿质

D.湿热质

5.中医养生强调“顺应自然”，关于一日之中的养生时段划分，下列说法正确的是？

A.卯时（5-7点）宜熟睡

B.巳时（9-11点）宜运动

C.午时（11-13点）宜小憩

D.亥时（21-23点）宜进食

6.中医认为“药食同源”，下列食物中，性味归经属于“甘、温”，具有补中益气、暖胃功效的是？

A.绿豆

B.粳米

C.羊肉

D.鸭肉

7.情志养生是中医养生的重要组成部分，过度的某种情绪会损伤相应的脏腑，下列配伍错误的是？

A.怒伤肝

B.喜伤心

C.思伤肾

D.忧悲伤肺

8.在中