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2026年初一体育笔试题库及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.运动前应进行______，以预防运动损伤。

2.体育锻炼中的“热身运动”主要目的是______。

3.篮球运动中，运球时手按拍球的______部位，用手指和指根控制球。

4.跑步时，正确的呼吸方式是______。

5.仰卧起坐是一种常见的______锻炼方法。

6.游泳时，蛙泳的腿部动作称为______。

7.在跳远运动中，助跑的目的是为了______。

8.排球运动中，将球从对方场地击回本方场地的动作称为______。

9.乒乓球运动中，将球击向对方球台边缘的动作称为______。

10.在篮球运动中，将球从地面捡起并投入篮筐的动作称为______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.运动后应立即进行拉伸，以缓解肌肉疲劳。（）

2.篮球比赛中的三分球是在三分线外投篮。（）

3.跑步时，应该用脚尖着地，以减少冲击。（）

4.游泳时，蝶泳的腿部动作与蛙泳相同。（）

5.仰卧起坐可以增强腹部肌肉，但对背部没有影响。（）

6.跳远运动中，起跳时的力量主要来自腿部。（）

7.排球运动中，拦网是在本方场地进行的防守动作。（）

8.乒乓球运动中，正手是指用右手持拍的手臂动作。（）

9.篮球运动中，抢篮板球时，身高和力量比技术更重要。（）

10.在游泳运动中，