课题:体能:发展协调、灵敏素质年级:三年级上/下册:下册版本:人教版枭工作单位某省市黄埔区玉山学校
学习目标1使学生进一步掌握居家体能锻炼的方法2提高身体协调性的同时发展灵敏素质保证动作质量、提高反应速度(重点)保持全身的协调连贯(难点)3培养学生不畏困难,坚持到底的良好品质
课前准备1.穿好运动服和运动鞋2.准备好7贴大小的纸条并编写好7个号码(如图)
热身运动
第一环节:协调性练习1.上肢口令练习
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