原创力文档老年睡眠障碍患者营养干预专家共识
一、前言
随着全球人口老龄化进程的加速，老年人群的健康问题日益受到关注。睡眠障碍是老
年人群中极为常见的健康问题之一，据流行病学调查显示，我国60岁及以上老年人群睡
眠障碍的患病率高达40%-70%，显著高于中青年人群。睡眠障碍不仅会导致老年人日间精
力不足、认知功能下降、情绪异常，还会增加高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病
的发病风险，严重影响老年人的生活质量和预期寿命。
目前，老年睡眠障碍的干预方式主要包括
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