2026年最新山东一年级体育月考真题试题及答案.docVIP

2026年最新山东一年级体育月考真题试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.小学生在体育课上应该进行哪种类型的活动来提高心肺功能？

A.跳绳

B.静坐

C.拉伸

D.走路

2.在进行体育活动时，保护自己最重要的方式是什么？

A.戴帽子

B.穿运动鞋

C.喝水

D.做热身运动

3.小学生进行体育活动时，应该保持什么样的呼吸方式？

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.不呼吸

D.憋气

4.在体育课上，小学生应该怎样保持良好的身体姿势？

A.抬头挺胸

B.弯腰驼背

C.身体前倾

D.身体后仰

5.小学生在进行体育活动时，应该怎样保护自己的眼睛？

A.闭着眼睛

B.戴墨镜

C.远离阳光

D.看向地面

6.小学生在进行体育活动时，应该怎样保护自己的耳朵？

A.戴耳塞

B.避免噪音

C.插入手指

D.张大耳朵

7.小学生在进行体育活动时，应该怎样保护自己的鼻子？

A.塞鼻孔

B.避免呼吸

C.保持呼吸通畅

D.用力吸气

8.小学生在进行体育活动时，应该怎样保护自己的嘴巴？

A.咬住嘴唇

B.张大嘴巴

C.封住嘴巴

D.不说话

9.小学生在进行体育活动时，应该怎样保护自己的皮肤？

A.涂抹防晒霜

B.穿长袖衣服

C.避免阳光

D.洗澡

10.小学生在进行体育活动时，应该怎样保护自己的关节？

A