气机波动性与实证养生原理探析.pdfVIP

欲界定实证答疑系列~波动性

导语：师说，对气机特征的体验，不能体验他的波动性，只能体验他的相续性的

运动，要他平稳的一圈一圈转。

回想一下在理论第9课中提到运动速度对观察能力的影响，匀速运动带来静的，

美好的体验，才能帮助我们进入欲界定的状态，你会恍然大悟原来这背后也是有

原理在支撑着！

：我现在如果不紧跟气机的话，他就会主动和我的心跳相结合。但是老师讲

过和心跳结合不好，是不是实证时呼吸会自动变得很长很细，跟气机自转的

速度不匹配？

老师：那么整个实证过程上是解决执着心的过程，执着心是有一个高与低，

强与弱的变化的。执着心比较强的时候是波动性比较强，所以说你在体验气机的

时候，凡是体验波动性的全部都代表执着心比较强，你是没办法解决执着心的强

弱的。所以对气机特征的体验时，不能体验他的波动性，只能体验他的相续性的

运动。所以你就他继续一圈一圈转，他平稳的这样一圈一圈转就可以了。只

要他和波动性结合。你比如说和心跳结合，或者他的一个其他的波动性特征，那

么你马上就要警惕，能明白吗？

：明白，就是现在还是要紧紧盯着他，不能走神，不能放松

老师：按照原理就可以了。

：好的，