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高原环境适应与健康管理流程简答试题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.高原地区氧气含量比平原（）

A.高B.低C.一样D.不确定

2.初入高原者，哪种活动较适宜（）

A.剧烈运动B.长时间洗澡C.卧床休息D.快速登高

3.高原反应最常见的症状是（）

A.失眠B.腹泻C.咳嗽D.头痛

4.以下哪种食物对高原适应有益（）

A.油腻食物B.高糖食物C.辛辣食物D.高盐食物

5.进入高原前提前多久开始预防用药较合适（）

A.1-2天B.3-5天C.1周D.2周

6.高原地区昼夜温差（）

A.小B.大C.无差异D.不确定

7.高原环境下，人体水分散失（）

A.减少B.不变C.增加D.先增加后减少

8.预防高原肺水肿的关键是（）

A.保暖B.快速登高C.大量饮水D.剧烈运动

9.高原紫外线强度比平原（）

A.弱B.强C.一样D.不确定

10.初到高原出现轻微不适，首先应（）

A.继续活动B.吸氧C.休息观察D.立即下山

多项选择题（每题2分，共10题）

1.高原环境对人体的影响包括（