2025年中职运动训练（田径专项训练）试题及答案.docVIP

2025年中职运动训练（田径专项训练）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷（选择题，共30分）

每题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。（总共6题，每题5分）

1.田径运动中，短跑运动员的主要供能系统是？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.以上都不是

2.以下哪种训练方法最适合提高短跑运动员的起跑速度？

A.重复跑训练

B.间歇跑训练

C.起跑技术专项训练

D.力量训练

3.中长跑运动员在比赛中合理的呼吸节奏一般是？

A.一步一呼，一步一吸

B.二步一呼，二步一吸

C.三步一呼，三步一吸

D.四步一呼，四步一吸

4.跳远运动员在起跳时，主要依靠哪个关节的快速伸展来获得初速度？

A.髋关节

B.膝关节

C.踝关节

D.以上都是

5.投掷项目中，决定投掷远度的主要因素不包括？

A.出手速度

B.出手角度

C.空气阻力

D.运动员身高

6.田径运动训练中，针对耐力训练的有效方法是？

A.短距离冲刺跑

B.长时间匀速跑

C.高强度间歇跑

D.快速力量练习

第II卷（非选择题，共70分）

7.简答题：简述短跑途中跑的技术要点。（10分）

8.简答题：