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- 2026-08-27 发布于河南
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小学劳动教育2026年秋季开学小学情绪管理劳动教育认识情绪·体验劳动·学会调节·快乐成长授课教师XXX授课时间2026年秋季学期
课程导览01认识情绪朋友识别基本情绪,了解情绪的多彩世界02劳动初体验动手实践,感受劳动中的真实情绪03情绪小管家学习调节方法,应对劳动中的小情绪04劳动创造快乐体验成就感,发现劳动带来的积极情绪05合作与分享集体劳动中学会共情与协作06做情绪的主人将情绪管理融入日常劳动与生活
认识情绪朋友每种情绪都是我们内心的好朋友走进情绪的多彩世界,认识喜、怒、哀、惧四位小伙伴01
情绪是多彩的小怪兽每个人心里都住着一位情绪小怪兽,快乐、生气、难过、害怕都是它的颜色喜笑、跳——身体快乐的信号怒皱眉、握拳——提醒我们需要表达哀想哭、想安静——需要被温柔对待惧心跳加快、想躲开——保护我们远离危险情绪没有好坏之分,重要的是我们如何认识它、接纳它
给情绪涂上颜色情绪颜色小词典愤怒一团燃烧的小火苗悲伤下雨天的小水滴快乐阳光一样温暖明亮平静春天的草地让人安心恐惧黑暗的夜晚让人紧张爱妈妈拥抱时的温暖动手做一做制作情绪颜色卡把每种情绪和对应的颜色画下来使用颜色卡指认情绪当情绪来临时指一指:我现在是什么颜色用颜色认识情绪,让看不见的心情变得看得见
身体会告诉我们答案情绪来的时候,身体会发出信号,就像手机收到消息会震动一样生气时心跳加快、脸发烫、拳头握紧、呼吸变急促紧张害怕时手心出
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