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中医养生文化养生讲座题库及答案

一、单项选择题（本大题共30小题，每小题1分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的）

1.中医养生学中，认为人体生命活动的根本和主宰是（）。

A.精

B.气

C.血

D.神

2.“春夏养阳，秋冬养阴”这一养生原则出自（）。

A.《伤寒杂病论》

B.《黄帝内经》

C.《脾胃论》

D.《景岳全书》

3.在五行学说中，肝对应的季节是（）。

A.春

B.夏

C.长夏

D.秋

4.中医认为“喜则气缓”，过度的喜悦容易损伤（）。

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

5.下列哪种体质的人通常表现为形体肥胖、身重不爽、面色晦暗、口黏腻？（）

A.阴虚质

B.痰湿质

C.气虚质

D.血瘀质

6.根据“子午流注”理论，足少阳胆经当令的时辰是（）。

A.寅时（3-5点）

B.卯时（5-7点）

C.子时（23-1点）

D.亥时（21-23点）

7.中医饮食养生中，五味入五脏，苦味入（）。

A.肺

B.肝

C.心

D.肾

8.下列哪项不是中医“治未病”的内容？（）

A.未病先防

B.既病防变

C.瘥后防复

D.药食同源

9.中医认为“久卧伤气”，主要是指过度安逸会损伤（）。

A.肺气

B.脾气

C.肾气

D.心气

10.下列食物中，性味属于“温”且适合阳虚体质者食用的