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2026台阶运动考试题及答案.docVIP

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  • 2026-08-28 发布于广东
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2026台阶运动考试题及答案.doc

    2026台阶运动考试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.台阶运动主要测试的是（）

    A.灵敏性B.心肺功能C.柔韧性

    2.台阶高度一般男子为（）

    A.30厘米B.35厘米C.40厘米

    3.台阶运动试验持续时间通常为（）

    A.2分钟B.3分钟C.4分钟

    4.测试台阶运动时，上下台阶频率为每分钟（）

    A.22次B.24次C.26次

    5.台阶运动后测量心率一般在（）

    A.运动结束即刻B.运动结束1-1.5分钟C.运动结束5分钟

    6.以下哪种

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