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2026年健康知识竞赛试卷及答案

一、单项选择题（共20题，每题1分，每题只有1个正确答案）

1.根据《中国居民膳食指南（2022）》推荐，成年人每日添加糖摄入量应控制在多少克以下，最好不超过25克？

A.30gB.50gC.70gD.100g

2.我国疾控中心2025年发布的全国慢性病监测数据显示，18-44岁中青年人群高血压患病率已达多少？

A.8.7%B.15.2%C.22.4%D.30.1%

3.按照国家癌症中心2025年更新的癌症筛查规范，40岁以上人群首次进行低剂量螺旋CT肺癌筛查的推荐间隔为？

A.1年B.2年C.3年D.5年

4.世界卫生组织2024年更新的成人身体活动指南推荐，每周应完成至少多少分钟的中等强度有氧活动？

A.90分钟B.120分钟C.150分钟D.200分钟

5.下列哪种食物的血糖生成指数（GI）属于低GI食物（GI55）？

A.白米饭B.糯玉米C.燕麦麸D.白馒头

6.根据我国2025年更新的成人疫苗接种指南，45岁及以上人群推荐优先接种的肺炎疫苗类型为？

A.7价肺炎结合疫苗B.13价肺炎结合疫苗C.23价肺炎多糖疫苗D.无需接种

7.正常成年人静息状态下的收缩压正常范围（参照2024年中国高血压防治指南修订版标准）为？

A.90-139mmHgB.100-130mmHgC.90-129mm