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- 2026-08-28 发布于重庆
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6、少骑自行车尽可能少骑自行车,摩托车。特别是长时间长距离骑行。因车座可压迫前列腺部位,引起会阴部充血水肿,加重病情。7、避免受寒。秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因而应该注重防寒保暖。避免伤风和上呼吸道感染的发作;不要久坐在凉石头上,由于冰冷可以使交感神经兴奋,招致尿道内压添加而惹起逆流。8、不可过度劳累不可过度劳累,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。9、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。10、节制性生活预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。11.保持清洁男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。12.慎用某些药物平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物,还有麻黄素,异丙基肾上腺素拟
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